Trouver la paix en soi, une étape nécessaire pour ensuite être en paix avec les autres. Aujourd’hui, « se faire du bien » est à la fois culpabilisant, et en vogue. Une présentation de différentes voies qui amènent toute à la même destination : le bien-être ou comment être bienveillant avec nous-mêmes.
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Un atelier pour faire le point sur votre situation et vous mettre dans l’action tout en respectant vos besoins actuels. En alliant méthodes de coaching et intelligence collective, cette journée promet d'être un premier pas pour aller aussi loin que possible dans votre nouveau projet.
